Protocole micro mouvements

Le prix initial était : 120,00 €.Le prix actuel est : 95,00 €.

Protocole Micro mouvements

Voici une routine de « lubrification douce » à pratiquer idéalement au réveil, avant même de sortir du lit, ou après une longue période d’immobilité.

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Description

Pour les articulations arthrosiques ou raides, la règle d’or est : « Mouvement fréquent, charge légère ». Les micromouvements permettent de diffuser le liquide synovial (le lubrifiant naturel) sans écraser le cartilage. Le protocole comprend :

  1. La « pompe » synoviale.
  2. Le « huit » infini.
  3. Le balancier de l’horloge.
  4. La vibration de la colonne.
  5. Le Timing.
  6. Les trois règles d’or du micro mouvements.
  • A utiliser avec notre programme « Mobilité«  de la catégorie « Revitalisant ».
  • Economisez en achetant le programme complet, qui comprends trois protocoles, dont celui-ci.
  • Dès votre commande payée, cliquez sur le menu « Tableau de Bord » pour accéder à votre protocole. Nul besoin de créer un compte supplémentaire pour cela. Si vous payez par virement, l’accès vous sera débloqué, lorsque votre paiement sera reçu.

 

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